5.0 km | 00:34:09 | 06:48/km日期: 2016-06-09 06:24 - 平均心率: 128 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5961 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 06'52" / 06'26" / 06'59" / 06'51" / 06'49" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'26") | 1001 / 1001 | 172 / 84 |
| 2 | | 06'27" | 1001 / 2003 | 176 / 87 |
| 3 | | 06'58" (+00'31") | 1000 / 3004 | 175 / 81 |
| 4 | | 06'50" (+00'23") | 1001 / 4005 | 175 / 83 |
| 5 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 5006 | 174 / 83 |
| 6 | | 07'42" (+01'15") | 10 / 5017 | 84 / 154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.42 km 
美津濃 rider 18 累積 :
687.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'26" | 00:13'18" |
| 3 | 06'59" | 00:20'17" |
| 4 | 06'51" | 00:27'08" |
| 5 | 06'49" | 00:33'57" |
| 5.0 | 18'31" | 00:34'09" |
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