6.3 km | 00:37:16 | 05:56/km日期: 2016-06-04 05:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'05" / 05'38" / 08'27" / 05'44" / 05'59" / 06'12" / 23'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+02'03") | 277 / 6277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'38" | 00:11'43" |
| 3 | 08'27" | 00:20'10" |
| 4 | 05'44" | 00:25'54" |
| 5 | 05'59" | 00:31'53" |
| 6 | 06'12" | 00:38'05" |
| 6.3 | 23'42" | 00:44'40" |
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