8.1 km | 00:57:53 | 07:07/km日期: 2024-01-29 06:24 - 平均心率: 154 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 76.5
Pace: 06'32" / 06'52" / 06'48" / 06'59" / 07'40" / 07'06" / 06'56" / 07'57" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+01'00") | 119 / 8119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 234.31 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'52" | 00:13'24" |
| 3 | 06'48" | 00:20'12" |
| 4 | 06'59" | 00:27'11" |
| 5 | 07'40" | 00:34'51" |
| 6 | 07'06" | 00:41'57" |
| 7 | 06'56" | 00:48'53" |
| 8 | 07'57" | 00:56'50" |
| 8.1 | 07'38" | 00:57'45" |
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