5.1 km | 00:40:15 | 07:53/km日期: 2024-01-23 20:05 - 平均心率: 119 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 71.2
Pace: 08'37" / 09'53" / 07'22" / 06'29" / 06'54" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'53" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" (+03'50") | 96 / 5096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
310.26 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 09'53" | 00:18'30" |
| 3 | 07'22" | 00:25'52" |
| 4 | 06'29" | 00:32'21" |
| 5 | 06'54" | 00:39'15" |
| 5.1 | 10'21" | 00:40'15" |
留言 
