🇹🇼葉志豪🇹🇼 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

8.4 km | 01:40:10 | 11:56/km

日期: 2016-05-31 17:34 - 地點: 德南國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 61%

Pace: 06'10" / 10'25" / 14'26" / 13'08" / 13'31" / 14'33" / 14'47" / 12'19" / 02'10" /

5月最後一天，輕鬆走走就好啦！

5月累積里程 : 435.58 km

Y拖累積 : 16823.6 km

XT 上傳 | 8 years ago

Anne Su, 揪ㄞ水和其他 99 人說推

·

觀看另 3 則留言

張慶忠午安~「熱」情的5月天~還是破400KM~你太強了!!

2016-06-01 13:35 ·

1 個人推

🇹🇼葉志豪🇹🇼 忠慶兄晚安喔！謝謝啦！呵呵

2016-06-01 19:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	10'25"	00:16'35"
3	14'26"	00:31'01"
4	13'08"	00:44'09"
5	13'31"	00:57'40"
6	14'33"	01:12'13"
7	14'47"	01:27'00"
8	12'19"	01:39'19"
8.4	02'10"	01:40'10"

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