6.8 km | 00:50:53 | 07:29/km日期: 2024-01-15 07:14 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰晴 - 平均心率: 121 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 94
Pace: 08'14" / 07'17" / 07'00" / 06'56" / 06'34" / 07'02" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'57" (+03'24") | 786 / 6786 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
247.10 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
710.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'17" | 00:15'31" |
| 3 | 07'00" | 00:22'31" |
| 4 | 06'56" | 00:29'27" |
| 5 | 06'34" | 00:36'01" |
| 6 | 07'02" | 00:43'03" |
| 6.8 | 10'02" | 00:50'57" |
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