2.0 km | 00:11:28 | 05:39/km日期: 2024-01-06 11:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'21" / 05'57" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'50" | 100 / 100 |
| 2 | | 06'28" (+03'38") | 309 / 409 |
| 3 | | 02'52" (+00'02") | 100 / 509 |
| 4 | | 06'33" (+03'43") | 305 / 814 |
| 5 | | 03'00" (+00'10") | 100 / 914 |
| 6 | | 06'27" (+03'37") | 310 / 1224 |
| 7 | | 02'55" (+00'05") | 100 / 1324 |
| 8 | | 06'49" (+03'59") | 293 / 1617 |
| 9 | | 02'54" (+00'04") | 100 / 1717 |
| 10 | | 06'31" (+03'41") | 306 / 2023 |
| 11 | | 05'12" (+02'22") | 3 / 2027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 220.44 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'57" | 00:11'18" |
| 2.0 | 06'03" | 00:11'28" |
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