Dasing DaDa 2016/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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13.2 km | 01:23:38 | 06:20/km

日期: 2016-04-21 14:58 - 總爬升: 141 m - 地點: 楓樹坑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 711 Cal - 總步數: 13674 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'21" / 06'14" / 06'43" / 07'12" / 06'34" / 06'30" / 06'18" / 06'22" / 06'06" / 06'04" / 05'51" / 05'57" / 06'03" / 07'46" /

4月累積里程 : 253.61 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Erica Maio Maio Chen, ㄚ妮和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'14"	00:12'35"
3	06'43"	00:19'18"
4	07'12"	00:26'30"
5	06'34"	00:33'04"
6	06'30"	00:39'34"
7	06'18"	00:45'52"
8	06'22"	00:52'14"
9	06'06"	00:58'20"
10	06'04"	01:04'24"
11	05'51"	01:10'15"
12	05'57"	01:16'12"
13	06'03"	01:22'15"
13.2	07'44"	01:23'38"

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