johnny 2016/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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5.3 km | 00:39:20 | 07:25/km

日期: 2016-04-18 20:48 - 地點: 雄商 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 07'36" / 07'19" / 07'17" / 07'25" / 07'35" / 07'18" /

繼續恢復跑

4月累積里程 : 137.08 km

asics 翔走累積 : 483.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'19"	00:14'55"
3	07'17"	00:22'12"
4	07'25"	00:29'37"
5	07'35"	00:37'12"
5.3	07'17"	00:39'20"

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