8.2 km | 01:05:19 | 07:58/km日期: 2023-10-15 06:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 08'36" / 07'21" / 08'34" / 08'18" / 07'24" / 07'31" / 07'38" / 08'33" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'57") | 467 / 467 |
| 2 | | 11'30" (+04'08") | 1 / 469 |
| 3 | | 07'47" (+00'25") | 1000 / 1469 |
| 4 | | 08'29" (+01'07") | 1000 / 2469 |
| 5 | | 07'30" (+00'08") | 1000 / 3469 |
| 6 | | 08'19" (+00'57") | 1000 / 4469 |
| 7 | | 07'22" | 1000 / 5469 |
| 8 | | 07'37" (+00'15") | 1000 / 6469 |
| 9 | | 08'17" (+00'55") | 1000 / 7469 |
| 10 | | 08'24" (+01'02") | 714 / 8183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 53.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'21" | 00:15'57" |
| 3 | 08'34" | 00:24'31" |
| 4 | 08'18" | 00:32'49" |
| 5 | 07'24" | 00:40'13" |
| 6 | 07'31" | 00:47'44" |
| 7 | 07'38" | 00:55'22" |
| 8 | 08'33" | 01:03'55" |
| 8.2 | 09'05" | 01:05'35" |
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