6.0 km | 00:35:50 | 05:57/km日期: 2016-04-12 21:46 - 平均心率: 159 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 6369 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 05'51" / 05'54" / 06'02" / 06'02" / 06'07" / 05'51" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'27") | 1003 / 1003 | 177 / 96 |
| 2 | | 05'53" (+00'31") | 1000 / 2004 | 177 / 95 |
| 3 | | 06'00" (+00'38") | 1003 / 3007 | 175 / 94 |
| 4 | | 06'02" (+00'40") | 1006 / 4014 | 178 / 92 |
| 5 | | 06'04" (+00'42") | 1005 / 5020 | 177 / 92 |
| 6 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 6020 | 178 / 96 |
| 7 | | 05'22" | 9 / 6030 | 180 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.20 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'54" | 00:11'45" |
| 3 | 06'02" | 00:17'47" |
| 4 | 06'02" | 00:23'49" |
| 5 | 06'07" | 00:29'56" |
| 6 | 05'51" | 00:35'47" |
| 6.0 | 05'22" | 00:35'50" |
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