6.0 km | 00:35:08 | 05:51/km日期: 2023-09-21 19:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'42" / 05'56" / 05'57" / 05'26" / 05'36" / 05'32" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'34" (+04'08") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.90 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
938.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'56" | 00:12'38" |
| 3 | 05'57" | 00:18'35" |
| 4 | 05'26" | 00:24'01" |
| 5 | 05'36" | 00:29'37" |
| 6 | 05'32" | 00:35'09" |
| 6.0 | 09'08" | 00:35'12" |
4397.4 km | 
3475.1 km
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