9.2 km | 00:53:36 | 05:48/km日期: 2016-03-31 19:49 - 平均心率: 161 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 06'37" / 06'02" / 05'56" / 05'48" / 05'43" / 05'31" / 05'24" / 05'31" / 05'47" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
183.40 km 
mizuno hitogami 累積 :
177.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'02" | 00:12'39" |
| 3 | 05'56" | 00:18'35" |
| 4 | 05'48" | 00:24'23" |
| 5 | 05'43" | 00:30'06" |
| 6 | 05'31" | 00:35'37" |
| 7 | 05'24" | 00:41'01" |
| 8 | 05'31" | 00:46'32" |
| 9 | 05'47" | 00:52'19" |
| 9.2 | 05'30" | 00:53'35" |
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