11.0 km | 01:12:34 | 06:35/km官方成績 |
日期 | 2016-03-27 |
成績 | 01:12:34 |
總名次 | 648 / 3674 |
分組名次 | 493 / 1794 |
平均速度 | 06:35/km |
日期: 2016-03-27 06:32 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%
賽前宣言: 突破PB
賽後評分: 第二場超過10km的賽事, 第一場獨跑超過10km的賽事
給 4 星 
3月累積里程 :
22.50 km 
Kalenji ELIOFEET MEN'S WELLNESS RUNNING SHOES - BLUE 累積 :
644.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'14" | 00:07'14" |
2 | 06'47" | 00:14'01" |
3 | 07'02" | 00:21'03" |
4 | 06'47" | 00:27'50" |
5 | 06'43" | 00:34'33" |
6 | 06'23" | 00:40'56" |
7 | 06'39" | 00:47'35" |
8 | 05'55" | 00:53'30" |
9 | 05'51" | 00:59'21" |
10 | 05'46" | 01:05'07" |
11 | 06'45" | 01:11'52" |
11.3 | 05'26" | 01:13'40" |