6.1 km | 00:45:38 | 07:28/km日期: 2023-09-08 16:17 - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 下雨了 - 平均心率: 137 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 07'37" / 07'35" / 07'05" / 08'06" / 07'10" / 07'08" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+01'15") | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
129.83 km 
母子鱷魚3代（寳藍）013 SIZE40 累積 :
705.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'35" | 00:15'12" |
| 3 | 07'05" | 00:22'17" |
| 4 | 08'06" | 00:30'23" |
| 5 | 07'10" | 00:37'33" |
| 6 | 07'08" | 00:44'41" |
| 6.1 | 08'17" | 00:45'38" |
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