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 |  20.7 km | 01:46:12 | 05:08/km日期: 2012-06-13 21:26 - 地點: 內湖 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1209 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% Pace: 05'17" / 04'41" / 04'42" / 04'13" / 05'40" / 04'26" / 06'12" / 05'15" / 05'10" / 05'32" / 04'34" / 05'25" / 04'51" / 06'04" / 05'04" / 05'05" / 04'58" / 05'27" / 05'18" / 05'04" / 04'51" / 原本以為今天沒機會奔跑了，沒想到台北整個天氣大好，晚上涼爽就跑了一下。雖然整體狀況比之前好，但今天又小腿很不合作，不知道在緊什麼，休息一下吧！ 6月累積里程 : 226.59 km GPX 上傳 | 12 years ago
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