蕭惠陽 2015/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠陽新竹
ID 263754

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5.5 km | 00:36:35 | 06:42/km

日期: 2015-08-12 22:34 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'48" / 05'43" / 06'23" / 07'37" / 07'34" / 05'27" /

8月累積里程 : 12.03 km

ASICS GEL-Blur 33 2.0 T2H3N 累積 : 711.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'43"	00:12'31"
3	06'23"	00:18'54"
4	07'37"	00:26'31"
5	07'34"	00:34'05"
5.5	05'26"	00:36'35"

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