9.3 km | 01:03:46 | 06:52/km日期: 2016-02-22 19:40 - 平均心率: 123 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
Pace: 06'36" / 07'00" / 06'36" / 06'43" / 06'44" / 06'43" / 06'47" / 06'53" / 07'07" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'14" (+02'39") | 286 / 9286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
178.43 km 
mizuno RIDER 18 累積 :
2245.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'00" | 00:13'36" |
| 3 | 06'36" | 00:20'12" |
| 4 | 06'43" | 00:26'55" |
| 5 | 06'44" | 00:33'39" |
| 6 | 06'43" | 00:40'22" |
| 7 | 06'47" | 00:47'09" |
| 8 | 06'53" | 00:54'02" |
| 9 | 07'07" | 01:01'09" |
| 9.3 | 09'11" | 01:03'47" |
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