謝連興 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.9 km | 00:59:56 | 05:31/km

日期: 2016-02-18 16:03 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 06'28" / 05'45" / 05'42" / 05'45" / 05'33" / 05'15" / 05'26" / 05'16" / 05'06" / 04'57" / 05'30" /

2月累積里程 : 279.60 km

XT 上傳 | 8 years ago

陳榮傑, andy 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'45"	00:12'13"
3	05'42"	00:17'55"
4	05'45"	00:23'40"
5	05'33"	00:29'13"
6	05'15"	00:34'28"
7	05'26"	00:39'54"
8	05'16"	00:45'10"
9	05'06"	00:50'16"
10	04'57"	00:55'13"
10.9	05'30"	00:59'56"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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