7.3 km | 00:54:10 | 07:27/km日期: 2023-06-02 07:07 - 平均心率: 136 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 08'39" / 07'22" / 07'12" / 06'49" / 06'43" / 07'20" / 07'20" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'26" (+03'44") | 259 / 7259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
169.80 km 
adidas Boston 8 累積 :
1534.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'22" | 00:16'01" |
| 3 | 07'12" | 00:23'13" |
| 4 | 06'49" | 00:30'02" |
| 5 | 06'43" | 00:36'45" |
| 6 | 07'20" | 00:44'05" |
| 7 | 07'20" | 00:51'25" |
| 7.3 | 10'28" | 00:54'08" |
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