9.0 km | 01:07:54 | 07:30/km日期: 2023-05-28 08:35 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 765 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 08'43" / 07'43" / 07'04" / 06'47" / 06'32" / 07'12" / 06'34" / 07'53" / 08'53" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'52" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'53" (+02'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'26" (+06'54") | 41 / 9041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
190.18 km 
nike pegasus 39 累積 :
734.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'43" | 00:16'26" |
| 3 | 07'04" | 00:23'30" |
| 4 | 06'47" | 00:30'17" |
| 5 | 06'32" | 00:36'49" |
| 6 | 07'12" | 00:44'01" |
| 7 | 06'34" | 00:50'35" |
| 8 | 07'53" | 00:58'28" |
| 9 | 08'53" | 01:07'21" |
| 9.0 | 13'33" | 01:07'55" |
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