10.2 km | 01:03:28 | 06:14/km日期: 2016-01-14 19:51 - 地點: 僑平 - 天氣: 涼 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 10804 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
Pace: 06'54" / 06'19" / 06'26" / 06'26" / 06'23" / 06'15" / 06'26" / 05'30" / 05'13" / 06'29" / 06'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'53" (+01'42") | 1001 / 1001 | 164 / 88 |
2 | | 06'16" (+01'05") | 1007 / 2008 | 177 / 89 |
3 | | 06'24" (+01'13") | 1004 / 3012 | 175 / 88 |
4 | | 06'25" (+01'14") | 1000 / 4013 | 176 / 88 |
5 | | 06'21" (+01'10") | 1002 / 5016 | 174 / 89 |
6 | | 06'15" (+01'04") | 1006 / 6023 | 174 / 91 |
7 | | 06'22" (+01'11") | 1008 / 7031 | 173 / 90 |
8 | | 05'26" (+00'15") | 1010 / 8041 | 173 / 105 |
9 | | 05'11" | 1005 / 9046 | 169 / 113 |
10 | | 06'25" (+01'14") | 1008 / 10054 | 143 / 108 |
11 | | 06'02" (+00'51") | 176 / 10231 | 165 / 100 |
1月累積里程 :
154.45 km DIADORA DA9AMR6000 累積 :
2322.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'54" | 00:06'54" |
2 | 06'19" | 00:13'13" |
3 | 06'26" | 00:19'39" |
4 | 06'26" | 00:26'05" |
5 | 06'23" | 00:32'28" |
6 | 06'15" | 00:38'43" |
7 | 06'26" | 00:45'09" |
8 | 05'30" | 00:50'39" |
9 | 05'13" | 00:55'52" |
10 | 06'29" | 01:02'21" |
10.2 | 06'19" | 01:03'28" |