10.0 km | 01:16:08 | 07:35/km日期: 2023-05-10 16:52 - 平均心率: 123 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 07'09" / 06'58" / 07'40" / 07'30" / 07'00" / 08'29" / 07'09" / 07'17" / 08'57" / 07'55" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'56" (+01'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'55" (+00'57") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'49" | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
170.83 km 
母子鱷魚 小橘 累積 :
1148.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'58" | 00:14'07" |
| 3 | 07'40" | 00:21'47" |
| 4 | 07'30" | 00:29'17" |
| 5 | 07'00" | 00:36'17" |
| 6 | 08'29" | 00:44'46" |
| 7 | 07'09" | 00:51'55" |
| 8 | 07'17" | 00:59'12" |
| 9 | 08'57" | 01:08'09" |
| 10 | 07'55" | 01:16'04" |
| 10.0 | 04'17" | 01:16'08" |
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