6.1 km | 00:32:56 | 05:25/km日期: 2023-04-25 18:07 - 平均心率: 134 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 05'49" / 05'20" / 05'12" / 05'12" / 05'16" / 05'49" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
151.77 km 
Asics T821N(2E) 累積 :
2708.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'20" | 00:11'09" |
| 3 | 05'12" | 00:16'21" |
| 4 | 05'12" | 00:21'33" |
| 5 | 05'16" | 00:26'49" |
| 6 | 05'49" | 00:32'38" |
| 6.1 | 04'26" | 00:32'56" |
展開計圈分析
留言 
