6.6 km | 01:32:26 | 13:55/km日期: 2023-04-22 04:27 - 平均心率: 74 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 12'43" / 13'35" / 13'36" / 13'36" / 14'30" / 12'50" / 16'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'06" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'34" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'36" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'29" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'06" (+03'16") | 634 / 6634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 371.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'43" | 00:12'43" |
| 2 | 13'35" | 00:26'18" |
| 3 | 13'36" | 00:39'54" |
| 4 | 13'36" | 00:53'30" |
| 5 | 14'30" | 01:08'00" |
| 6 | 12'50" | 01:20'50" |
| 6.6 | 16'05" | 01:31'03" |
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