10.1 km | 00:43:13 | 04:17/km日期: 2023-04-09 20:31 - 平均心率: 154 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 04'29" / 04'18" / 04'13" / 04'08" / 04'06" / 03'58" / 04'32" / 04'24" / 04'27" / 04'27" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'12" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'08" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'06" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'57" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 271 / 6271 |
| 8 | | 04'38" (+00'43") | 1000 / 7271 |
| 9 | | 04'23" (+00'28") | 1000 / 8271 |
| 10 | | 04'27" (+00'32") | 1000 / 9271 |
| 11 | | 04'22" (+00'27") | 790 / 10061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
217.22 km 
愛迪達 PRO 3黑綠色 累積 :
786.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'18" | 00:08'47" |
| 3 | 04'13" | 00:13'00" |
| 4 | 04'08" | 00:17'08" |
| 5 | 04'06" | 00:21'14" |
| 6 | 03'58" | 00:25'12" |
| 7 | 04'32" | 00:29'44" |
| 8 | 04'24" | 00:34'08" |
| 9 | 04'27" | 00:38'35" |
| 10 | 04'27" | 00:43'02" |
| 10.1 | 03'14" | 00:43'14" |
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