8.0 km | 01:00:26 | 07:30/km日期: 2023-01-28 07:11 - 平均心率: 119 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'46" / 07'41" / 07'38" / 07'46" / 07'37" / 07'31" / 07'18" / 06'52" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 45 / 8045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.13 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'41" | 00:15'27" |
| 3 | 07'38" | 00:23'05" |
| 4 | 07'46" | 00:30'51" |
| 5 | 07'37" | 00:38'28" |
| 6 | 07'31" | 00:45'59" |
| 7 | 07'18" | 00:53'17" |
| 8 | 06'52" | 01:00'09" |
| 8.0 | 06'14" | 01:00'26" |
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