Jackie Lee 2023/01/23 訓練日誌

Jackie Lee 高雄
ID 311304

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Jackie Lee

11.0 km | 01:11:01 | 06:28/km

日期: 2023-01-23 15:52 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 06'31" / 06'02" / 06'24" / 06'31" / 06'42" / 06'35" / 06'24" / 06'54" / 06'27" / 06'40" / 06'03" /

基本訓練

1月累積里程 : 196.55 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

孫健雄說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'02"	00:12'33"
3	06'24"	00:18'57"
4	06'31"	00:25'28"
5	06'42"	00:32'10"
6	06'35"	00:38'45"
7	06'24"	00:45'09"
8	06'54"	00:52'03"
9	06'27"	00:58'30"
10	06'40"	01:05'10"
11.0	06'04"	01:10'59"

朋友動態

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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