7.3 km | 00:46:11 | 06:21/km日期: 2022-12-26 15:11 - 平均心率: 129 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 1380 - 平均步頻: 29 - 平均步幅: 526 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 05'11" / 09'48" / 04'02" / 04'00" / 11'58" / 04'31" / 04'48" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+01'10") | 1005 / 1005 | 17 / 1116 |
| 2 | | 09'46" (+05'46") | 1005 / 2011 | 26 / 383 |
| 3 | | 04'00" | 1002 / 3014 | 36 / 677 |
| 4 | | 04'03" (+00'03") | 1002 / 4016 | 26 / 927 |
| 5 | | 11'59" (+07'59") | 1002 / 5018 | 36 / 227 |
| 6 | | 04'40" (+00'40") | 1001 / 6019 | 34 / 625 |
| 7 | | 04'37" (+00'37") | 1000 / 7019 | 25 / 847 |
| 8 | | 07'09" (+03'09") | 242 / 7261 | 31 / 448 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 35.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 09'48" | 00:14'59" |
| 3 | 04'02" | 00:19'01" |
| 4 | 04'00" | 00:23'01" |
| 5 | 11'58" | 00:34'59" |
| 6 | 04'31" | 00:39'30" |
| 7 | 04'48" | 00:44'18" |
| 7.3 | 07'10" | 00:46'11" |
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