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Pao-Hsiang Tsou
台北市
ID 107036
28 位追隨者
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Pao-Hsiang Tsou
全馬
|
05:02:12
|
07:09/km
|
第6馬
2015 太魯閣馬拉松
官方成績
日期
2015-11-07
成績
05:02:12
總名次
533 / 2183
分組名次
37 / 179
平均速度
07:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'23")
00:28'23" (+00'38")
00:56'08"
10 km
(00:56'08")
00:27'45"
15 km
(01:26'43")
00:30'35" (+02'50")
01:05'03" (+08'55")
20 km
(02:01'11")
00:34'28" (+06'43")
25 km
(02:30'39")
00:29'28" (+01'43")
01:03'52" (+07'44")
30 km
(03:05'03")
00:34'24" (+06'39")
35 km
(03:45'19")
00:40'16" (+12'31")
01:19'35" (+23'27")
40 km
(04:24'38")
00:39'19" (+11'34")
Finish
(05:02:12)
日期:
2015-11-07 06:58
-
總爬升:
1311 m
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'02"
(06'02")
06'02" (+02'20")
997 / 997
2
05'18"
(11'20")
05'16" (+01'34")
1004 / 2001
3
05'25"
(16'45")
05'25" (+01'43")
997 / 2999
4
05'39"
(22'24")
05'35" (+01'53")
1010 / 4010
5
05'59"
(28'23")
05'59" (+02'17")
999 / 5010
展開計圈分析
6
06'08"
(34'31")
06'03" (+02'21")
1013 / 6023
7
05'50"
(40'21")
05'52" (+02'10")
992 / 7016
8
05'22"
(45'43")
05'22" (+01'40")
998 / 8014
9
05'44"
(51'27")
05'40" (+01'58")
1009 / 9024
10
04'49"
(56'16")
04'47" (+01'05")
1005 / 10030
11
05'46"
(01:02'02")
05'44" (+02'02")
1003 / 11034
12
05'49"
(01:07'51")
05'37" (+01'55")
1033 / 12067
13
06'09"
(01:14'00")
06'24" (+02'42")
960 / 13027
14
06'28"
(01:20'28")
06'22" (+02'40")
1014 / 14042
15
06'26"
(01:26'54")
06'28" (+02'46")
992 / 15035
16
07'30"
(01:34'24")
07'26" (+03'44")
1008 / 16044
17
09'58"
(01:44'22")
07'21" (+03'39")
1353 / 17397
18
04'49"
(01:49'11")
06'55" (+03'13")
695 / 18093
19
08'07"
(01:57'18")
06'57" (+03'15")
1165 / 19258
20
03'53"
(02:01'11")
04'30" (+00'48")
861 / 20120
21
10'14"
(02:11'25")
07'25" (+03'43")
1376 / 21497
22
02'04"
(02:13'29")
03'42"
556 / 22054
23
05'52"
(02:19'21")
05'14" (+01'32")
1119 / 23174
24
04'49"
(02:24'10")
05'26" (+01'44")
885 / 24059
25
06'29"
(02:30'39")
06'31" (+02'49")
993 / 25052
26
08'08"
(02:38'47")
07'13" (+03'31")
1124 / 26177
27
06'34"
(02:45'21")
07'22" (+03'40")
890 / 27068
28
07'47"
(02:53'08")
07'46" (+04'04")
1000 / 28069
29
07'01"
(03:00'09")
07'01" (+03'19")
999 / 29068
30
05'22"
(03:05'31")
05'22" (+01'40")
997 / 30066
31
09'12"
(03:14'43")
06'20" (+02'38")
1450 / 31517
32
16'48"
(03:31'31")
08'00" (+04'18")
2096 / 33613
33
05'59"
(03:37'30")
07'40" (+03'58")
779 / 34393
34
00'54"
(03:38'24")
08'09" (+04'27")
110 / 34503
35
06'55"
(03:45'19")
07'40" (+03'58")
901 / 35405
36
05'19"
(03:50'38")
07'41" (+03'59")
691 / 36097
37
09'21"
(03:59'59")
09'02" (+05'20")
1033 / 37130
38
08'19"
(04:08'18")
08'41" (+04'59")
955 / 38086
39
07'25"
(04:15'43")
07'26" (+03'44")
996 / 39083
40
09'39"
(04:25'22")
09'39" (+05'57")
999 / 40083
41
09'29"
(04:34'51")
08'09" (+04'27")
1162 / 41245
42
07'04"
(04:41'55")
08'17" (+04'35")
852 / 42098
43
07'43"
(04:49'38")
07'47" (+04'05")
989 / 43087
台北市
P
ao-Hsiang Tsou
·
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11月累積里程 :
47.54 km
ASICS TARTHER KAINOS 2 TJR275-0190 累積 :
389.4 km
Android - Sony C6602 上傳
| 9 years ago
ricky tseng
,
Chiachen Lee
和其他
3
人說推
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'07"
00:06'07"
2
05'13"
00:11'20"
3
05'30"
00:16'50"
4
05'34"
00:22'24"
5
05'59"
00:28'23"
6
06'02"
00:34'25"
7
05'56"
00:40'21"
8
05'18"
00:45'39"
9
05'43"
00:51'22"
10
04'46"
00:56'08"
11
05'50"
01:01'58"
12
05'53"
01:07'51"
13
06'04"
01:13'55"
14
06'21"
01:20'16"
15
06'27"
01:26'43"
16
07'35"
01:34'18"
17
10'04"
01:44'22"
18
04'49"
01:49'11"
19
08'07"
01:57'18"
20
03'53"
02:01'11"
21
10'14"
02:11'25"
22
01'56"
02:13'21"
23
05'22"
02:18'43"
24
05'08"
02:23'51"
25
06'48"
02:30'39"
26
08'08"
02:38'47"
27
06'34"
02:45'21"
28
07'18"
02:52'39"
29
07'08"
02:59'47"
30
05'16"
03:05'03"
31
09'40"
03:14'43"
32
16'48"
03:31'31"
33
05'59"
03:37'30"
34
00'54"
03:38'24"
35
06'55"
03:45'19"
36
05'19"
03:50'38"
37
09'21"
03:59'59"
38
07'37"
04:07'36"
39
07'37"
04:15'13"
40
09'25"
04:24'38"
41
10'13"
04:34'51"
42
06'33"
04:41'24"
43
07'39"
04:49'03"
43.9
08'30"
04:56'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
00:09:05
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:24:43
|
06:10/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:22:53
|
07:01/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:38:29
|
05:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:56:36
|
08:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:31
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:40
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:23:53
|
11:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:17:40
|
26:53/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:53:28
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:36
|
05:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:18
|
07:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:09:52
|
05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:34:16
|
32:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:56
|
05:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:39:16
|
07:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:07
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:24
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:29
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:27
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:52
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:30
|
04:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:47:08
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:25:57
|
33:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:17:55
|
07:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:35:04
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:30
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:16
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:37:02
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:31:38
|
15:22/km
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