白守桂 2015/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

白守桂苗栗
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4.6 km | 00:35:20 | 07:41/km

日期: 2015-11-02 04:52 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 07'59" / 07'40" / 07'50" / 07'47" / 07'56" /

基本訓練

By2 -- 傻呆呆
MP魔幻力量 -- 我還是愛著妳
鄧福如- -- 鄧福如-青花瓷
-- S玩7See You Again
ELLA -- 信愛成癮 (韓劇《皮諾丘》片尾曲
炎亞綸 -- 擋不住的太陽
五月天 -- 入陣曲
CNBLUE -- 孤獨的人
CNBLUE -- LOVE

11月累積里程 : 93.37 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Huan 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'40"	00:15'39"
3	07'50"	00:23'29"
4	07'47"	00:31'16"
4.6	07'59"	00:35'57"

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