10.1 km | 00:59:07 | 05:51/km日期: 2015-10-26 19:37 - 平均心率: 121 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'38" / 06'53" / 06'28" / 06'05" / 05'50" / 05'12" / 05'20" / 05'23" / 06'05" / 04'44" / 05'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 233.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'53" | 00:13'31" |
| 3 | 06'28" | 00:19'59" |
| 4 | 06'05" | 00:26'04" |
| 5 | 05'50" | 00:31'54" |
| 6 | 05'12" | 00:37'06" |
| 7 | 05'20" | 00:42'26" |
| 8 | 05'23" | 00:47'49" |
| 9 | 06'05" | 00:53'54" |
| 10 | 04'44" | 00:58'38" |
| 10.1 | 05'01" | 00:59'07" |
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