2.1 km | 00:17:16 | 08:13/km日期: 2022-11-12 08:12 - 平均心率: 130 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 2872 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 07'44" / 08'32" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" | 1001 / 1001 | 176 / 73 |
| 2 | | 08'35" (+00'52") | 1001 / 2003 | 159 / 73 |
| 3 | | 09'55" (+02'12") | 94 / 2097 | 150 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 59.19 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'32" | 00:16'16" |
| 2.1 | 10'14" | 00:17'16" |
留言 
