7.1 km | 00:43:01 | 06:04/km日期: 2022-11-03 20:58 - 平均心率: 125 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 06'32" / 06'09" / 06'09" / 06'05" / 06'01" / 06'04" / 05'32" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 93 / 7093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
307.59 km 
new balance fuelcell prism白/黑/紅（丹頂鶴） 累積 :
1416.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'09" | 00:12'41" |
| 3 | 06'09" | 00:18'50" |
| 4 | 06'05" | 00:24'55" |
| 5 | 06'01" | 00:30'56" |
| 6 | 06'04" | 00:37'00" |
| 7 | 05'32" | 00:42'32" |
| 7.1 | 05'20" | 00:43'02" |
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