4.3 km | 00:31:21 | 07:16/km日期: 2015-10-19 18:25 - 地點: 板橋火車站公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 132 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 07'23" / 06'55" / 07'27" / 07'15" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'23") | 1055 / 1055 |
| 2 | | 06'56" | 994 / 2050 |
| 3 | | 07'30" (+00'34") | 992 / 3042 |
| 4 | | 07'12" (+00'16") | 986 / 4029 |
| 5 | | 07'45" (+00'49") | 276 / 4306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
268.29 km 
asics TARTHER3 累積 :
833.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'55" | 00:14'18" |
| 3 | 07'27" | 00:21'45" |
| 4 | 07'15" | 00:29'00" |
| 4.3 | 07'40" | 00:31'21" |
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