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    王志偉 基隆
    ID 87064
    36 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王志偉 
    半馬 | 02:50:44 | 08:05/km | 第11半馬
    2015 台北星光馬拉松
    官方成績
    日期2015-06-13
    成績02:50:44
    總名次1180 / 2249
    分組名次428 / 860
    平均速度08:05/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'03")
    		00:26'03"00:57'11"
    10 km(00:57'11")
    		00:31'08" (+05'05")
    15 km(01:40'16")
    		00:43'05" (+17'02")01:30'19" (+33'08")
    20 km(02:27'30")
    		00:47'14" (+21'11")
    Finish(02:50:44)

    日期: 2015-06-13 17:30 - 卡路里: 1991 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'31"  (04'31")
    		04'31"999 / 999
    2
    05'05"  (09'36")
    		05'02" (+00'31")1008 / 2008
    3
    05'40"  (15'16")
    		05'37" (+01'06")1007 / 3015
    4
    05'23"  (20'39")
    		05'23" (+00'52")999 / 4015
    5
    05'28"  (26'07")
    		05'28" (+00'57")998 / 5014
    展開計圈分析
    6
    05'43"  (31'50")
    		05'34" (+01'03")1026 / 6040
    7
    02'48"  (34'38")
    		07'26" (+02'55")376 / 6416
    8
    00'05"  (34'43")
    		16'18" (+11'47")5 / 6422
    9
    00'04"  (34'47")
    		14'55" (+10'24")4 / 6426
    10
    05'23"  (40'10")
    		05'20" (+00'49")1006 / 7432
    11
    06'02"  (46'12")
    		06'01" (+01'30")1000 / 8433
    12
    07'31"  (53'43")
    		07'31" (+03'00")998 / 9431
    13
    08'11"  (01:01'54")
    		08'07" (+03'36")1006 / 10438
    14
    12'22"  (01:14'16")
    		12'22" (+07'51")999 / 11438
    15
    06'23"  (01:20'39")
    		06'20" (+01'49")1005 / 12444
    16
    08'17"  (01:28'56")
    		08'09" (+03'38")1014 / 13459
    17
    07'58"  (01:36'54")
    		07'53" (+03'22")1008 / 14467
    18
    06'11"  (01:43'05")
    		06'09" (+01'38")1005 / 15473
    19
    08'51"  (01:51'56")
    		08'43" (+04'12")1014 / 16487
    20
    06'26"  (01:58'22")
    		06'22" (+01'51")1008 / 17495
    21
    11'06"  (02:09'28")
    		10'57" (+06'26")1012 / 18508
    22
    11'22"  (02:20'50")
    		11'21" (+06'50")1000 / 19508
    23
    12'44"  (02:33'34")
    		12'42" (+08'11")1001 / 20510
    24
    11'19"  (02:44'53")
    		11'18" (+06'47")1000 / 21510

    陪表弟完成初半馬

    賽前宣言: 加油破PB
    賽後評分: GOOD!!
    給 4 星
    6月累積里程 : 44.35 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'33"00:04'33"
    205'01"00:09'34"
    305'38"00:15'12"
    405'23"00:20'35"
    505'28"00:26'03"
    605'34"00:31'37"
    705'37"00:37'14"
    806'25"00:43'39"
    905'59"00:49'38"
    1007'33"00:57'11"
    1112'06"01:09'17"
    1208'36"01:17'53"
    1306'12"01:24'05"
    1409'51"01:33'56"
    1506'20"01:40'16"
    1607'45"01:48'01"
    1707'20"01:55'21"
    1808'27"02:03'48"
    1911'14"02:15'02"
    2012'28"02:27'30"
    2111'54"02:39'24"
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