Tsung 2015/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung 新北市
ID 8406

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6.0 km | 00:36:00 | 05:58/km

日期: 2015-10-18 15:28 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 06'49" / 06'05" / 06'08" / 06'08" / 05'50" / 04'57" / 02'46" /

10月累積里程 : 107.03 km

saucony Triumph iso 累積 : 692.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Gill Chiu, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'05"	00:12'54"
3	06'08"	00:19'02"
4	06'08"	00:25'10"
5	05'50"	00:31'00"
6	04'57"	00:35'57"
6.0	02'45"	00:36'00"

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