Zhishan Gao 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Zhishan Gao 花蓮
ID 261676

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5.0 km | 00:30:07 | 06:00/km

日期: 2022-10-26 18:33 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'18" / 05'50" / 06'08" / 06'20" / 05'28" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 152.64 km

Asics Sortiemagic RP 4 TENKA 累積 : 6806.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'50"	00:12'08"
3	06'08"	00:18'16"
4	06'20"	00:24'36"
5	05'28"	00:30'04"
5.0	04'41"	00:30'08"

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