7.5 km | 00:49:18 | 06:32/km日期: 2015-10-16 18:11 - 總爬升: 109 m - 地點: 18^ 3 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 8442 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 07'12" / 06'49" / 06'43" / 06'22" / 06'22" / 06'09" / 06'16" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+01'02") | 1002 / 1002 | 169 / 82 |
| 2 | | 06'48" (+00'39") | 1002 / 2004 | 171 / 85 |
| 3 | | 06'48" (+00'39") | 997 / 3002 | 171 / 85 |
| 4 | | 06'23" (+00'14") | 999 / 4001 | 170 / 91 |
| 5 | | 06'31" (+00'22") | 1009 / 5010 | 172 / 88 |
| 6 | | 06'09" | 996 / 6006 | 172 / 94 |
| 7 | | 06'18" (+00'09") | 997 / 7004 | 171 / 92 |
| 8 | | 05'51" | 525 / 7530 | 170 / 99 |
10月累積里程 : 228.69 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'49" | 00:14'01" |
| 3 | 06'43" | 00:20'44" |
| 4 | 06'22" | 00:27'06" |
| 5 | 06'22" | 00:33'28" |
| 6 | 06'09" | 00:39'37" |
| 7 | 06'16" | 00:45'53" |
| 7.5 | 06'26" | 00:49'18" |
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