6.1 km | 00:30:34 | 05:02/km日期: 2022-10-18 21:03 - 平均心率: 161 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 04'53" / 05'15" / 05'11" / 05'02" / 04'43" / 04'27" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'32") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 294.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'15" | 00:10'08" |
| 3 | 05'11" | 00:15'19" |
| 4 | 05'02" | 00:20'21" |
| 5 | 04'43" | 00:25'04" |
| 6 | 04'27" | 00:29'31" |
| 6.1 | 05'03" | 00:29'50" |
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