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    廖俊欽 高雄
    ID 224720
    119 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    廖俊欽
    半馬 | 01:38:26 | 04:39/km
    2022 屏東馬拉松
    官方成績
    日期2022-10-16
    成績01:38:26
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:39/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'34")
    		00:31'34"01:03'24"
    10 km(01:03'24")
    		00:31'50" (+00'16")
    15 km(01:49'17")
    		00:45'53" (+14'19")00:00'00"
    Finish(01:38:26)

    日期: 2022-10-16 06:50 - 地點: 屏東小 - 天氣: 下雨🌧️ - 卡路里: 1082 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
    高雄
    廖俊欽
    成績普普
    · 留言

    開學了
    因疫情關係.快二年沒跑賽事了
    就以這埸公司社團的團報🐎
    做為111年度的開學🐎
    太久沒早起跑步🏃了
    昨晚又只睡了三.四個小時
    只希望今天能無傷完賽就算功德圓滿
    一出發就下起雨來.
    又是一個雨🌧️戰的賽事了
    因太久沒跑長距離了
    最後3K小腿有輕微抽筋現象
    只能降速撐回.
    還好最後無傷完賽

    PS:因下雨🌧️關係.手機中途自關機
    所以沒有記錄完全程
    只能以晶片成積為記錄




    賽後評分: 完賽取物動線有點亂 志工服務很熱情❤️
    給 3 星
    10月累積里程 : 212.36 km 母子鱷魚🐊 丫拖 軍綠色 累積 : 736.9 km
    iPhone 上傳 | 2 years ago
    阿龍 , Voren 和其他 21 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    bella 恭喜回歸賽道順利完賽~
    2022-10-16 10:12 ·
     2 個人推
    我 午安，恭喜你高速完賽。
    2022-10-16 13:34 ·
     2 個人推
    靜樺 恭喜廖大哥順利完賽
    2022-10-16 16:59 ·
     2 個人推
    :郭建宏 恭喜俊欽漂亮的完賽
    2022-10-16 21:38 ·
     2 個人推
    廖俊欽 謝謝各位.太久沒有跑長的了
    跑的2266.
    2022-10-17 00:58 ·
     1 個人推
    葉文凱 早安俊欽兄！謝謝鼓勵
    恭喜🎉玩賽，玩賽愉快
    2022-10-17 10:01 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 恭喜
    2022-10-17 11:39 ·
     2 個人推
    阿龍 恭喜完賽
    2022-10-27 10:22 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'21"00:06'21"
    206'27"00:12'48"
    306'01"00:18'49"
    406'31"00:25'20"
    506'14"00:31'34"
    606'11"00:37'45"
    706'16"00:44'01"
    806'25"00:50'26"
    906'23"00:56'49"
    1006'35"01:03'24"
    1107'11"01:10'35"
    1206'42"01:17'17"
    1307'28"01:24'45"
    1406'53"01:31'38"
    1517'39"01:49'17"
    15.001'58"01:49'20"

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