半馬 | 02:50:04 | 08:03/km| 官方成績 |
| 日期 | 2022-10-15 |
| 成績 | 02:50:04 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:03/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:36'00" | 01:13'24" |
| 00:37'24" (+01'24") |
| 00:41'08" (+05'08") | 01:18'56" (+05'32") |
| 00:37'48" (+01'48") |
|
日期: 2022-10-15 07:00 - 總爬升: 472 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 1318 Cal
賽前宣言: 無傷完賽
賽後評分: 在山林裡跑步是最美好不過的事，不過對於人車分離這件事還需改進，才更能保護跑者安全
給 5 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
83.27 km 
New Balance Hierro V7 累積 :
46.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'12" | 00:14'04" |
| 3 | 08'04" | 00:22'08" |
| 4 | 07'07" | 00:29'15" |
| 5 | 06'45" | 00:36'00" |
| 6 | 07'02" | 00:43'02" |
| 7 | 06'58" | 00:50'00" |
| 8 | 07'48" | 00:57'48" |
| 9 | 07'32" | 01:05'20" |
| 10 | 08'04" | 01:13'24" |
| 11 | 07'23" | 01:20'47" |
| 12 | 07'00" | 01:27'47" |
| 13 | 08'34" | 01:36'21" |
| 14 | 08'40" | 01:45'01" |
| 15 | 09'31" | 01:54'32" |
| 16 | 09'46" | 02:04'18" |
| 17 | 06'57" | 02:11'15" |
| 18 | 06'47" | 02:18'02" |
| 19 | 06'40" | 02:24'42" |
| 20 | 07'38" | 02:32'20" |
| 21 | 09'02" | 02:41'22" |
| 22 | 07'10" | 02:48'32" |
| 20.0 | 00'-45" | 02:50'04" |
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