10.1 km | 01:21:26 | 08:03/km日期: 2022-10-13 04:31 - 地點: 新月橋、鐵塔 - 天氣: 陰 - 平均心率: 129 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 09'29" / 08'19" / 07'11" / 07'21" / 08'25" / 09'02" / 08'19" / 07'21" / 07'50" / 07'24" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+01'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'19" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'50" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'23" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'51" | 110 / 10110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
320.78 km 
skechers 42灰 累積 :
1426.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 08'19" | 00:17'48" |
| 3 | 07'11" | 00:24'59" |
| 4 | 07'21" | 00:32'20" |
| 5 | 08'25" | 00:40'45" |
| 6 | 09'02" | 00:49'47" |
| 7 | 08'19" | 00:58'06" |
| 8 | 07'21" | 01:05'27" |
| 9 | 07'50" | 01:13'17" |
| 10 | 07'24" | 01:20'41" |
| 10.1 | 06'47" | 01:21'26" |
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