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 |  全馬 | 05:08:09 | 07:18/km | 第6馬
日期: 2022-10-09 06:00 - 總爬升: 882 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 1964 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%  新北市楊龍懋  ·  留言 新北市楊龍懋  · 留言 新北市楊龍懋  · 留言 新北市楊龍懋  · 留言 新北市楊龍懋  · 留言 新北市楊龍懋  · 留言 新北市楊龍懋  · 留言 新北市楊龍懋  · 留言 新北市楊龍懋  · 留言 新北市楊龍懋  · 留言 新北市楊龍懋  · 留言 觀音山❤️跑過四十多回，第一次參加觀音山馬拉松，在三十公里時跑錯路（不應跑錯～撞邪了 ）腿幾乎一下子變硬連下坡都快要走不動！謝謝後面來的（師傅）教我拉筋，醫護跑者一粒苦苦的塩錠+補給站的食物讓我在休息幾分鐘後慢慢能再跑起來🙏 賽前宣言: 1 賽後評分: 補給很好 給 4 星 
10月累積里程 : 251.92 km Strava 上傳 | 2 years ago · 留言
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