5.5 km | 00:33:07 | 05:58/km日期: 2022-09-27 19:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 5618 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 06'20" / 06'04" / 05'58" / 05'49" / 05'39" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'39") | 1001 / 1001 | 169 / 93 |
| 2 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 2002 | 169 / 96 |
| 3 | | 05'59" (+00'18") | 1001 / 3003 | 169 / 98 |
| 4 | | 05'49" (+00'08") | 1001 / 4004 | 169 / 101 |
| 5 | | 05'41" | 1002 / 5006 | 170 / 103 |
| 6 | | 05'47" (+00'06") | 540 / 5547 | 169 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.63 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'04" | 00:12'24" |
| 3 | 05'58" | 00:18'22" |
| 4 | 05'49" | 00:24'11" |
| 5 | 05'39" | 00:29'50" |
| 5.5 | 05'59" | 00:33'07" |
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