曉馬 2015/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

曉馬高雄
ID 229816

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3.0 km | 00:12:22 | 04:07/km

高雄市第一屆舒跑杯路跑賽

官方成績
日期	2015-10-04
成績	00:12:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:07/km

日期: 2015-10-04 07:10 - 卡路里: 123 Cal - 總步數: 2224 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 94%

不到3KM

賽前宣言: GO

10月累積里程 : 200.16 km

DECATHLON EKIDEN ONE PLUS 男士健康跑步運動鞋 - 藍色 KALENJI 累積 : 581.5 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

興祥, 瑋醬和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'03"	00:10'14"
2.4	05'44"	00:12'22"

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朋友動態

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