7.1 km | 01:09:08 | 09:46/km日期: 2022-08-08 07:36 - 平均心率: 90 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 268'37" / 00'57" / 10'33" / 09'25" / 41'02" / 269'11" / 101'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'34" (+04'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+04'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'24" (+02'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'58" (+04'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'09" (+04'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'55" | 72 / 7072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 450.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 268'37" | 04:28'37" |
| 2 | 00'57" | 04:29'34" |
| 3 | 10'33" | 04:40'07" |
| 4 | 09'25" | 04:49'32" |
| 5 | 41'02" | 05:30'34" |
| 6 | 269'11" | 09:59'45" |
| 7.1 | 06'48" | 10:07'03" |
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