9.9 km | 00:55:05 | 05:34/km日期: 2022-07-26 19:08 - 平均心率: 165 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 06'05" / 05'35" / 05'13" / 05'30" / 05'31" / 05'39" / 05'24" / 05'25" / 05'33" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 141.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'35" | 00:11'40" |
| 3 | 05'13" | 00:16'53" |
| 4 | 05'30" | 00:22'23" |
| 5 | 05'31" | 00:27'54" |
| 6 | 05'39" | 00:33'33" |
| 7 | 05'24" | 00:38'57" |
| 8 | 05'25" | 00:44'22" |
| 9 | 05'33" | 00:49'55" |
| 9.9 | 05'55" | 00:55'05" |
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