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 |  半馬 | 01:44:20 | 04:56/km | 第8半馬
日期: 2015-09-06 05:59 - 平均心率: 49 - 卡路里: 1888 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94% 今天天氣很熱,還好只跑半馬..最後3k時放慢速度沒多久,女總2及總3竟然輪流跑到我前面幾步的距離.這時候,不想最後在被超車,我開始維持5分內的配速,到最後300公尺的加速一舉超過女總2..嘿嘿,還好有撐住..今天也是生平第一次上台領獎盃(分組17),真的很開心.... 賽前宣言: 驗收夏天練習成績..
9月累積里程 : 158.78 km  SKECHERS 累積 : 385.1 kmXT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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