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 |  26.2 km | 03:16:13 | 07:29/km日期: 2022-07-17 05:30 - 總爬升: 527 m - 地點: 川石團練 - 天氣: 好 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1658 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4) Pace: 08'04" / 08'36" / 10'43" / 10'04" / 05'56" / 05'56" / 05'56" / 06'38" / 07'40" / 07'11" / 06'52" / 07'48" / 06'34" / 07'25" / 08'11" / 07'41" / 06'25" / 05'46" / 06'02" / 09'44" / 08'19" / 07'11" / 06'59" / 07'27" / 08'07" / 07'44" / 06'10" /
 彰化欣慕  ·  留言 彰化欣慕  · 留言 每月一次的團練，路線有些變化，除了距離加長，也跑到小百岳的三角點，有累也有收穫喔！
7月累積里程 : 173.54 km  美津濃跑步鞋 J1GC210801 累積 : 2446.8 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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